約100台の最新式マシンを揃えていますので、待たずにお使いいただけます。いろいろなスタッフによるグループレッスンが大人気。

●つきっきりサポートシステム●筋力トレーニングマシン●フリーウェイト●有酸素マシン（ランニングマシン・エアロバイク　クロストレーナー　etc）●レッスン（ストレッチボール・バランスボールストレッチ　etc）

約35種類・週に80本以上のレッスンがあります。1F・2Fそれぞれ60人がレッスン可能という広さ！！いやし系のヨガ・気功・太極拳が大人気。

●エアロビクス系（ステップ含む）●ヨガ、ピラティス系 ●ダンス系（ＨＩＰＨＯＰ・社交ダンス・フラダンス・ジャズダンス・コンテンポラリー・バレエ　etc）●ストレッチボール●コンディショニング系●空手●気功●太極拳

25m×6コースの温水プール。水温は30℃前後に保たれていますので、1年中常夏気分！！フリーコース常設。水中ウォーキングが大人気。

●スイムレッスン系（初級・中上級・４泳法マスターみんなで泳ごう）●Jrスイミング、ベビースイミング●アクアエアロ系●アクアウォーキング

県西部で唯一のラケットボール施設です。レンタル用品は全て無料。スタッフの指導あり。バトミントン・ウォーリーボールも大人気。

●ラケットボール系（初級･中上級・ラリー･フリー利用　etc）●バドミントン●卓球●ウォーリーボール（ソフトバレーボール）●ウォーリーテニス